토요일, 6월 6, 2026

의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 ‘로뎀’ 선정

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  보건복지부(장관 정은경)는 7월 31일(목) 의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 공모 선정평가 결과, 로뎀(대전시 대덕구 소재)이 선정됐다고 밝혔다.   의료집중형 장애인거주시설 시범사업은 장애인의 고령화 및 중증화 등에 따라 일상생활 및 건강관리에 어려움이 많은 중증 장애인을...
grayscale photo of bed near white table lamp

수면의 질을 높이는 간단한 방법 5가지

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수면은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 현대 사회에서는 스트레스와 바쁜 일상으로 인해 수면의 질이 떨어지는 경우가 많습니다. 이를 개선하기 위해 다음과 같은...

미국 고등학생 초청 통일미래 체험 연수 실시

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통일부 국립통일교육원 한반도통일미래센터(이하 ‘미래센터’)는 4월 23일(수), 한국을 방문한 미국 청소년들을 초청하여 통일미래 체험 연수를 실시했다. 이번 행사는 미국의 NGO 단체 ‘더 코리아 소사이어티’가 주관하는 해외 청소년 리더십 프로그램인...
man holding black phone

디지털 디톡스, 지친 마음을 회복하는 첫걸음

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온라인과 모바일 기기가 생활의 일부가 된 현대 사회에서 우리는 거대한 정보의 바다에 끊임없이 노출되어 있습니다. 스마트폰과 컴퓨터로 업무를 처리하고, SNS를 통해 소식을 접하며, 여가마저도...
person holding dandelion flower

평화로운 마음을 찾아가는 여정, 명상의 힘

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우리 일상은 항상 바쁘고 복잡한 상황에 시달리며 스트레스를 받는 일이 끊이지 않습니다. 이러한 현대 사회의 도전에 직면하면서 우리는 종종 내면의 평화와 안정을 찾기 위한...
woman with white face mask

“얼굴이 붓고 눈이 가려워요”…초여름 ‘안면 알레르기’ 대처법

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아침에 일어났는데 얼굴이 평소보다 부어 있고, 눈가가 간질거리며 충혈됐다. 화장품 때문인가 싶어 세안을 다시 해봐도 개선되지 않고, 눈물이 자꾸 흐른다. 이런 증상이 반복된다면 ‘계절성...

한여름의 ‘꽃물결’… 7월 수놓은 수목원·정원으로 떠나보세요!

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  산림청(청장 임상섭)은 본격적인 여름이 시작되는 7월을 맞아 햇살 아래 만개한 꽃의 아름다움을 가까이에서 즐길 수 있는 ‘수목원·정원 10선’을 소개한다고 3일 밝혔다. 먼저 바다와 숲, 꽃이 조화를 이루는 식물자원의 보고 수목원 5선...

“다자녀가족, 올 여름 휴가는 공항에서부터 빠르게 간다”

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이르면 올 여름부터 다자녀 가족은 인천국제공항을 통한 여행 시 빠른 입·출국이 가능해질 전망이다. 저출산고령사회위원회(부위원장 주형환)와 인천국제공항공사(사장 이학재)는 11일 오후 3시 정부서울청사에서 다자녀 우선 출국서비스(패스트트랙) 등을...

“품질은 오르고, 불량은 줄고” 근로자 참여와 학습이 만든 일터의 변화

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  노사발전재단(사무총장 박종필)은 6월 19일(목) 오후 2시, 경기도 안양시 안양과천상공회의소에서 ‘참여와 학습을 통한 일터혁신과 상생’을 주제로 「2025년 제3차 일터혁신 사례공유 포럼」을 개최했다. 「일터혁신 사례공유 포럼」은 학계 전문가, 기업 관계자, 컨설턴트 등 다양한 이해관계자가 한자리에 모여...
woman in black shirt with water droplets

“세수하고 나면 얼굴이 더 건조해요”… 과세안과 보습 사이의 미묘한 균형

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“아침에 세안하고 나면 피부가 당기고 거칠게 일어나요.”28세 간호사 이지윤 씨는 최근 들어 피부가 민감해졌다는 걸 실감한다. 특별히 화장품을 바꾸지 않았는데도 아침 세안 후 거울을...

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숙면이 건강을 지킨다…실생활에서 쉽게 실천하는 수면 루틴

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편안한 잠자리가 건강을 좌우한다는 사실, 이제는 상식처럼 여겨지고 있다. 최근에는 '슬립테크(수면과 기술의 결합)'와 같은 건강 트렌드에 힘입어 수면의 중요성이 더욱 주목받고 있다. 한국인의 바쁜...
Man gives robot bottles on a tray

AI, 건강 관리를 바꾸다…집에서도 똑똑하게 실천하는 내 몸 지키기

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바쁜 일상 속에서도 건강을 챙길 수 있는 다양한 방법이 꾸준히 등장하는 가운데, 최근 인공지능(AI)을 기반으로 한 건강 관리가 새로운 트렌드로 주목받고 있습니다. 스마트폰 앱이나...
person holding white round ornament

일상의 작은 변화, 대체요법으로 나만의 건강 루틴 만들기

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최근 건강 트렌드 가운데 ‘대체요법’이 꾸준히 주목받고 있습니다. 병원 치료를 보조하거나, 건강 증진에 도움이 되는 다양한 방법들이 관심을 모으고 있는데요, 단순한 유행을 넘어 생활...
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일상 속 ‘대체요법’, 건강관리의 새로운 트렌드로 부상

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 한의학, 요가, 명상 등 ‘대체요법’이 생활 속 건강관리법으로 주목받고 있다. 대체요법은 전통적인 의료 서비스와 더불어 일상에서 실천할 수 있는...
woman in pink bikini top

“건강은 근육에서 시작된다”… 일상에서 실천하는 스마트 근력 관리법

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근육 강화가 건강 트렌드의 중심으로 떠오르고 있다. 최근 국내외 건강 전문가들은 근육량 유지가 단순히 외적인 체형 관리뿐만 아니라 만성 질환 예방, 활력 증진, 삶의...
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우리 몸의 엔진, 근육을 지키는 일상 루틴의 변화

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건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘근육 건강’이 새로운 트렌드로 부상하고 있다. 과거에는 근육이 운동선수나 피트니스 매니아의 전유물로 여겨졌지만, 이제는 바쁜 일상을 살아가는 일반인들도 근육 관리에...